Een persoonlijk traject
Verlang je naar verandering, maar weet je niet precies waar te beginnen? Voel je dat er iets knelt, maar kun je er de vinger niet op leggen? In jouw persoonlijk traject nemen we stap voor stap de tijd om samen te onderzoeken wat er speelt. Je staat stil bij jezelf, je geschiedenis, je relaties én je verlangens voor de toekomst.
Ons programma bestaat uit zes sessies, elk met een eigen focus. We bouwen langzaam op: van inzicht naar beweging. Geen snelle oplossingen, maar aandachtige begeleiding. Je krijgt de ruimte om jezelf te ontdekken, oude patronen te doorbreken en nieuwe keuzes te maken die echt bij jou passen.
We maken gebruik van verschillende methodes zoals Transactionele Analyse, Systemisch Werk en NLP. Niet als doel op zich, maar als hulpmiddel om tot de kern te komen – op een manier die bij jou aansluit. Jij bepaalt het tempo, ik bied structuur en bedding.
Dit traject is voor wie wil groeien met beide voeten op de grond. Voor wie wil leven vanuit verbinding – met zichzelf, met anderen, en met het leven zoals het zich aandient.
Vergoeding door de zorgverzekeraar?
Het is mogelijk dat je zorgverzekeraar (een deel van) de kosten vergoedt. Dit hangt af van je zorgpakket. In de praktijk blijkt echter dat veel zorgverzekeraars psychosociale hulpverlening niet vergoeden. Bovendien hebben wij geen individuele contracten met zorgverzekeraars. Wij adviseren je om zelf bij de zorgverzekeraar na te vragen of er een vergoeding mogelijk is.
Kosten
Hebt je vragen over de tarieven of vergoedingen?
Neem gerust contact met ons op. We denken graag met u mee!
In zes stappen naar meer inzicht
In de eerste ontmoeting staat de kennismaking centraal. We nemen samen de tijd om jouw verhaal te horen: waar sta je nu, waar loop je tegenaan, en wat wil je graag anders? We gebruiken inzichten uit de Transactionele Analyse om te kijken naar hoe je communiceert, met jezelf en met anderen. Zo leggen we een stevige basis voor je persoonlijke doelen.
In de tweede sessie duiken we dieper in jouw achtergrond. Wat heb je meegekregen van thuis? Welke patronen uit je gezin van herkomst werken nog door in je dagelijks leven? Met systemisch werken maken we deze onzichtbare lijnen zichtbaar. Je ontdekt hoe jouw plek in het familiesysteem invloed heeft op wie je nu bent.
De derde sessie richt zich op hoe je met anderen omgaat. We onderzoeken je manier van communiceren en de invloed daarvan op je relaties, zowel privé als professioneel. Met technieken uit NLP leer je herkennen waar het soms wringt én hoe je die patronen kunt doorbreken.
In sessie vier sta jij als persoon centraal. Wie ben je echt, los van verwachtingen van buitenaf? Samen onderzoeken we je waarden en overtuigingen. Je leert keuzes maken die kloppen met wie jij diep vanbinnen bent. Door reflectie en praktische oefeningen krijg je meer grip op je eigen koers.
De vijfde sessie draait om verandering. Wat houdt je nog tegen? Welke oude gewoontes mogen plaatsmaken voor iets nieuws? We werken met opstellingen en andere systemische oefeningen om ruimte te maken voor groei. Je ontdekt dat je meer invloed hebt dan je dacht.
In de laatste sessie kijken we terug én vooruit. Wat heb je geleerd? Wat heeft deze reis je gebracht? We maken samen een concreet plan voor de toekomst, zodat je verder kunt bouwen op wat je hebt ontdekt. Zo ga je niet alleen met inzichten naar huis, maar ook met handvatten voor blijvende ontwikkeling.
Laat je inspireren!
Meld je hieronder aan voor onze nieuwsbrief en laat je maandelijks inspireren